Personlig hygiene og sykdom
Du ser hva du gjør når du har kastet opp i natt og har vakt i dag.
Hygienekurs på nett for kjøkken- og serveringsansatte, med hjelpetekst på engelsk, ukrainsk, arabisk og polsk.

Prøv første leksjon gratis – uten innlogging
Kort hygienekurs på nett for ansatte på kjøkken og i servering: håndvask, sykdom, temperatur, nedkjøling, krysskontaminering, renhold og allergener. Virksomheten skal sørge for opplæring i næringsmiddelhygiene tilpasset arbeidet (forordning 852/2004 vedlegg II kapittel XII). Norge har ikke krav om et eget hygienekort.
Virksomheten skal sørge for at de som håndterer mat, får tilsyn og instruksjon og/eller opplæring i næringsmiddelhygiene tilpasset arbeidet (forordning 852/2004 vedlegg II kapittel XII, gjennomført i forskrift om næringsmiddelhygiene).
Norge har ikke krav om et eget hygienekort. Sist kontrollert 24. oktober 2026.
Kilder: Forskrift om næringsmiddelhygiene (Lovdata) · Mattilsynet
For hvem: Ansatte på kjøkken, i servering, kantine, bakeri og ferskvaredisk, og arbeidsgivere som skal dokumentere opplæringen.
Før du starter: Ingen tidligere kurs er nødvendig. Kurset er for ansatte på kjøkken og i servering. Den som har ansvaret for internkontrollen, har eget kurs: IK-Mat Start.
Du ser hva du gjør når du har kastet opp i natt og har vakt i dag.
Du kjøler ned en gryte med kokt ris riktig.
Du sorterer hva som skal stå hvor i kjøleskapet.
Du svarer en gjest som spør om retten inneholder nøtter.
197 kr · 8 ukers tilgang. Tilgangen avsluttes etter 8 uker. Logg inn på Min side for å fortsette der du slapp.
Spørsmål om bestilling eller kurs? ola@kurs.ing.
For virksomheter: Se teamlisenser, faktura og mengderabatter.
Sist faglig kontrollert: · Kilder: metode og kilder. Kontroll av kursomtale, katalogopplysninger og koblinger til kilder. Dette er ikke en uavhengig faglig godkjenning av hele kurset.
Kurs i mattrygghet, HACCP og IK-mat – se alle kurs
Gratis øving: Gratis test om IK-mat · Guide: smilefjes og tilsyn
Velg kurs – 197 krGjennomfør kurset i ditt eget tempo med interaktive moduler, scenariotrening og kunnskapssjekker.
Virksomhetens plikter og din del.
Håndvask, klær, sår og når du må holde deg borte.
Kjøl, frys, varmholding, nedkjøling og datoer.
Rå og ferdig mat, renhold og desinfeksjon.
De 14 allergenene og hva du svarer gjesten.
Avvik, smilefjes og 25 spørsmål.
Her er de vanligste spørsmålene om kurset, kravene og gjennomføringen.
Få tilgang til kursinnhold og øvingsoppgaver i 8 uker for 197 kr.
Gå til påmelding & start nå